Heleen van Royen (57) wordt fitgirl, 'op zondagochtend in de gym'
Schrijven doet ze nog wel zittend
Waar sommigen de goede voornemens al ruim voor 'blue monday' uit het raam mieteren, heeft schrijfster Heleen van Royen een andere aanpak. Op Instagram laat ze trots zien dat ze afgelopen week is begonnen met het inlossen van haar goede voornemen: intensief gaan sporten.
De 57-jarige Heleen van Royen toont dat het nooit te laat is om een fitgirl te willen worden, inclusief proteïneshakes. Al de hele week toont ze trots de beelden van haar nieuwe lifestyle. Het liefst staat ze 's ochtends vroeg al te trainen. "Op zondagochtend in de gym voel je je extra stoer, geloof me."
In tegenstelling tot sommige andere fitgirls is Van Royen niet voor de strakke looks begonnen met trainen, maar vanwege haar beroep. Op dit moment werkt de auteur aan een nieuw boek, waardoor ze naar eigen zeggen veel stilzit. Daarom is er een actieplan opgezet. "Het worden zes weken van intensieve trainingen, samengesteld door Patrick (coach, red.) in combinatie met een gezond voedingsplan", schrijft Van Royen.
De nieuwe lifestyle heeft overigens niets met onzekerheid te maken. Afgelopen zomer liet de schrijfster weten dat ze geen problemen meer heeft met het tonen van haar bikini-body.
